Tu mejor versión
empieza en FrogFit
Somos un box de entrenamiento funcional en Salamanca para personas reales, desde cero o con experiencia. Aqui entrenas con tecnica, apoyo constante y sesiones adaptadas a tu nivel.
Nuestras
disciplinas
Entrenamientos para mejorar tus capacidades fisicas con un mismo criterio: adaptacion real a tu nivel. En FrogFit avanzas con tecnica, no con improvisacion.
WOD (Workout of the Day)
La esencia de nuestro entrenamiento funcional. Sesiones de alta intensidad, constantemente variadas y escalables al 100%. Supera tus límites en comunidad.
HYBRID
Resistencia cardiovascular y fuerza funcional.
HALTEROFILIA
Técnica de levantamiento olímpico y fuerza.
GIMNÁSTICOS
Control corporal y movimientos de gimnasia.
Tu camino para
empezar bien
Sabemos que empezar puede imponer. Por eso cada clase se adapta a tu condicion fisica actual, con un coach pendiente de ti desde el primer dia.
Ven a Conocernos
Visítanos en el box el día de tu reserva. Te daremos un tour por las instalaciones, conocerás a la comunidad y resolveremos cualquier duda antes de empezar.
Entrena a tu medida
Unete a la clase y entrena con seguridad. El coach adapta cada ejercicio a tu nivel para que ganes confianza y progreses desde la primera semana.
Tu mejor version
comienza aqui
En FrogFit Salamanca entrenas en comunidad y con metodo. Adaptamos cada movimiento a tu nivel para que progreses con seguridad, confianza y constancia.
El Crosstraining combina fuerza, resistencia y movilidad con ejercicios funcionales que cambian cada dia. Asi mejoras tu condicion fisica de forma completa.
En FrogFit nos centramos en la tecnica bien hecha. Nuestros coaches te acompanan en cada repeticion para que entrenes de forma inteligente y sostenible.
Zona Open Box
Entrena a tu aire en nuestro espacio dedicado, con material de alta gama siempre disponible.
Instalaciones amplias
Entrena sin agobios en un box amplio y preparado para grupos de todos los niveles.
Programacion inteligente
Planificamos entrenamientos variados para que progreses semana a semana sin estancarte.
Coaches que
te acompañan
Profesionales titulados que te guian paso a paso. Cuidan tu tecnica, tu progreso y tu seguridad en cada sesion, tanto si empiezas hoy como si ya entrenas.
Roberto Donado
Nacional Halterofilia Nivel 1 • CrossFit Level 1 • CrossFit Endurance • Especialista en Biomecánica.
Iria Severino
Graduada en TAFAD • Atleta de competición nacional • Especialista en programación de alta intensidad.
Gonzalo
Técnico CAMN • Superior TAFAD • Especialista en acondicionamiento físico y fuerza funcional.
Alejandro Fernández
Técnico CAMN • Superior TAFAD • Especialista en movimientos gimnásticos y control corporal.
Wolfgang Ledezma
Coach Olímpico Atenas 2004 • Entrenador Nacional de Halterofilia • +30 años formando campeones.
Lo que
dicen de nosotros
Historias reales de personas que empezaron con dudas y hoy entrenan con confianza, constancia y apoyo de la comunidad.
Planes
y Tarifas
Elige la tarifa que mejor encaja contigo. Sin permanencia y con acompanamiento real para que entrenes con continuidad.
Recomendacion si empiezas: plan Básico + una clase de Iniciacion esta semana.
Básico
9 Créditos al mes- WOD
- Hybrid
- Iniciación
- Halterofilia
- Gimnásticos
- StrongFrog
- Open Box
Avanzado
13 Créditos al mes- WOD
- Hybrid
- Iniciación
- Halterofilia
- Gimnásticos
- StrongFrog
- Open Box
Experto
17 Créditos al mes- WOD
- Hybrid
- Iniciación
- Halterofilia
- Gimnásticos
- StrongFrog
- Open Box
Experto Pro
Créditos Ilimitados- WOD Ilimitados
- Hybrid Ilimitado
- Iniciación
- Halterofilia
- Gimnásticos
- StrongFrog
- Open Box Ilimitado
Pro + FrogBox
Ilimitado + Programación- Todo lo del Experto Pro
- Programación específica para competir
- Seguimiento exclusivo de WODs
- Planificación avanzada en app
Powerlifting
16 Créditos al mes- Acceso a Zona Open Box
- Equipamiento de competición
- Club afiliado para tarimas
Dónde Encontrarnos
Calle Transportes, 24-26, Polígono Industrial Villares de la Reina, Salamanca (37184)
Tu Primera
Clase Gratis
Dejanos tus datos y te contactamos para reservar tu primera clase. Sin compromiso, con una bienvenida clara y adaptada a tu nivel.
No importa tu nivel actual, escalamos cada ejercicio para que sea seguro y efectivo.
Entrenarás bajo la supervisión constante de profesionales titulados.
Únete a un grupo que te motiva a dar lo mejor de ti en cada sesión.